MAKIのちょっと言わせて‼️
サロンには ネイルやエステ 脱毛など施術を求めて来られる方の他に ニキビの相談、ダイエットの相談などのカウンセリングを受けに来られる方も多いんです。
ニキビに関しては 息子達がニキビ改善できたことがお役に立てれる！
ダイエットは2020年に 私自身がコンテストに出ることをきっかけに体脂肪10%ダウンして今も維持しているメソッドがあります。 そちらも実際幅広い年齢層の方々での成功体験があるからです。
カウンセリングをしてたくさんのお話を聞いていると… 必ずと言って良いほど引っかかるキーワードがあります。 まずは1日の食べ物を食べ過ぎているということ！ 年齢を問わず。
次に小麦製品の過剰な接種🤦♀️ とか言いながら私も数10年前までは朝はパン🍞 春になればシールを集めてノベルティをもらう生活でしたよ😅 でもね、色々と健康被害が出たの！ なのでやめたんです
ニキビ、あせも、とびひ、乳児湿疹、アトピーなどの
肌荒れの原因 に‼️
小麦が大きく関わっているんです。
グルテンという言葉を聞いたことがある方も多いでしょう。
小麦に含まれているタンパク質のことです。
グルテンは腸内で吸収されにくく、他の栄養素の吸収を阻害してしまうという特徴があります。栄養が消化・吸収されないと、便秘や肌荒れを起こしたりもします。
毎日手軽に摂れるため、重宝されている小麦
うどん、そば、パン、 ラーメンなどなど食卓の強い味方に感じますよね!
グルテンはリーキーガットの原因にもなります。
実は体にはとても負担がかかっています。
年齢を問わない吹き出物はもちろん、子供の肌荒れにも影響があります。
私のところでカウンセリングを受けた方 小麦カットしてねー！って言われたと思います。 本当に改善したいなら やめようね😊💛
