美肌になる条件は色々とあるけど
これだけは絶対‼️
お肌の真皮層が　鍵を握っています
ここをいかに大切にするか！
で決まってくる

真皮層の中には
コラーゲン→網目のようなネットワーク　肌弾力を維持　弱くなるとしわの原因
エラスチン→コラーゲンを繋ぐもの弱くなるとたるみの原因
ヒアルロン酸、コンドロイチン→保湿　線維芽細胞のまわりにある
線維芽細胞→タンパク質を作る細胞
が主にあります

真皮層の中にあるものたちを
壊すもの
それを自分の努力で止められないのは
日光とエイジング

自分で止められるもの
生活習慣
タバコ
不規則な生活
睡眠
ストレス
たち

いくら外から色々なものを塗ってもそれは美肌への道の2割程度
身体の中からが８割です

やめれるものはやめないと…ね

新時代の美肌のマントラは
保湿✖️保湿✖️保湿
だよ

真皮層をしっかり育てましょう！